Các phương pháp tắm có lợi cho sức khoẻ

Tắm hơi

Trước tiên đóng kín cửa nhà tắm cho khí lạnh không tràn vào được. Dùng nồi áp suất, đổ vào nồi 4/5 nước, dùng 1 ống cao su hoặc nhựa (chiều dài căn cứ vào khoảng cách nhà tắm và nhà bếp), 1 đầu ống nối chặt vào lỗ thoát khí trên nồi áp suất, đầu kia chĩa vào nhà ... Read More »